-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ШОта_блог

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2011
Записей: 10401
Комментариев: 1614
Написано: 12101

Шота_блог - это ШОта!

 

Хочешь получать доход со своего блога, спроси у меня как это сделать. Sheduk@mail.ru


Сколько сна мне нужно?

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 22:04 + в цитатник

Сколько сна мне нужно? Ученые не могут точно сказать, сколько должен спать каждый человек, но некоторые рекомендации все же есть. И каждый должен знать, что серьезные недосыпы (менее 6 или 7 часов в сутки) связаны с риском развития гипертонии, ожирения, диабета и рака.

Но, тем не менее, многое о роли сна в системе здоровья человека так и остается загадкой, наряду с тем, сколько времени должен спать отдельно взятый человек. Некоторые исследования показали, что пожилым людям нужно меньше спать. Результаты исследования, проведенного в 2008 году, показали, что когда испытуемых просили спать столько, сколько им хочется в течение нескольких дней, то молодые участники эксперимента в среднем проводили в постели 9 часов, в то время, как глаза пожилых людей оставались закрытыми лишь в течение 7,5 часов.

Вот некоторые общие принципы о том, кому сколько сна необходимо:
• Дошкольники: 11 часов
• Дети школьного возраста: 10 часов
• Подростки: 9 часов
• Взрослые: 7-8 часов
• Пенсионеры: 7-8 часов

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  

Дополнительная батарея для iPad

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 22:00 + в цитатник
Kudo Case 300x176 Дополнительная батарея для iPad

Несмотря на все преимущества продукции компании Apple, она не лишена некоторых недостатков. Одним из них является небольшая емкость батарей iPhone и iPad. Эту проблему пытались решить многие разработчики периферии для данных гаджетов. Еще одну попытку совершила компания из США и создала чехол с дополнительной батареей для iPad под названием KudoCase.

Читать далее...
Рубрики:  Инновации
Всё

Метки:  

Чехол для iPhone с тачпадом

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 21:58 + в цитатник
canopy sensus 300x154 Чехол для iPhone с тачпадом

чехол с тачпадом

Компания из США разработала чехол для iPhone 4, благодаря которому управлять приложениями на смартфоне не только при помощи сенсорного экрана.В задней части чехла встроена панель, которая выполняет функцию тачпада. Область применения новинки довольно широка – можно играть, читать книги, листать веб-страницы не закрывая обзор пальцами.

Читать далее...
Рубрики:  Креатив
Всё

Метки:  

Табак послужит на пользу людям

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 21:56 + в цитатник

Табак послужит на пользу людям Ученые уже много лет бьются над способами производства дешевой электроэнергии, не навредив при этом окружающей среде. Альтернативный вариант решения проблемы предложили ученые из университета Беркли под руководством Мэтта Френсиса.

Миллионы лет эволюции привели к тому, что у растений выработалась эффективная система поглощения солнечного света. Теперь ученые стараются приспособить эти системы в растениях табака для создания блоков солнечных элементов. Исследователи считают, что такое изобретение поспособствует производству дешевых, солнечных биоразлагающихся элементов.

Ученые недавно показали, как можно запрограммировать растения табака, чтобы воспользоваться поглощаемым ими солнечным светом. Вместо того, чтобы перепрограммировать клетки взрослых растений, ученые генетически изменили вирус табачной мозаики, которым опрыскали урожай табака. В результате модифицированный вирус привел к выработке искусственных хромофоров, превращающих протоны солнечного света в электроны.

Для того, чтобы хромофоры произвели нужный эффект, они должны располагаться на определенном расстоянии друг от друга – 2 или 3 нанометра. Если они будут немного ближе или дальше, то либо электрический ток может остановиться, либо будет сложно собрать электроны.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  

Причины для начала тренировок!

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 22:24 + в цитатник

Здоровый образ жизни - залог успеха во всем. А мотивация важна как ни что иное. Мы нашли как минимум 5 поводов для того, чтобы заняться спортом.

    
 
1. Красота
 
Упражнения не только помогают сбросить вес. Они также делают тело более подтянутым, улучшают осанку и придают коже здоровый вид.

2. Фигура

Безусловно, чтобы сбросить лишний вес необходимы тренировки. Тренироваться нужно регулярно, а не только до исчезновения пары килограммов. Активный образ жизни - залог красивого и здорового тела.
Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё


Понравилось: 1 пользователю

Почему стоит тренироваться по утрам! ?

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 22:21 + в цитатник

Трудно заставить себя проснуться на пол часа раньше, чтобы выполнить несколько упражнений? Мы подскажем 3 причины, которые помогут тебе победить утреннюю лень! 

    

1. Исследования показали, что утром мы склонны тренироваться дольше и усерднее. К тому же, утренние упражнения сжигают намного больше калорий и обеспечивают заряд энергии на целый день.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё
Полезное

Новогодние праздники !

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 22:18 + в цитатник

Совсем-совсем скоро наступит волшебное время... Улицы окутает волнительный аромат новогодних праздников! Обожаю это время.

Сказочно, волнующе, сочно и ярко... Хочется окружить себя самым красивым и самым уютным! Создать необходимую атмосферу, что вдохновляла бы на торжество!

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё
Полезное

Перчатка-клавиатура

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 21:54 + в цитатник
перчатка 300x168 Перчатка клавиатура

Перчатка-клавиатура

В университете Алабамы (США) группа предприимчивых студентов разработали устройство под названием Gauntlet Keyboard, которое представляет из себя перчатку, выполняющую роль беспроводной клавиатуры.Принцип действия перчатки-клавиатуры хотя и является достаточно новаторским, но в то же время он не представляет чего-то сложного.

Читать далее...
Рубрики:  Креатив
Всё

Метки:  

Спрей, лучше чем пленка

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 21:53 + в цитатник
спрей Liquid Armor Спрей, лучше чем пленка

Liquid Armor

 Компания из Соединенных Штатов Америки разработала и выпустила уникальный спрей под названием Liquid Armor предназначенный специально для электроники с сенсорными экранами.Уникальность его заключается в том, что в течении шести месяцев он способен защищать экран от царапин и потертостей. Этого времени хватит с головой, чтобы объехать полмира и поменять кучу тарифов мобильной связи и интернета.

Читать далее...
Рубрики:  Необычное
Всё

Метки:  

Кофе эспрессо вреден для сердца

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 21:50 + в цитатник

Кофе эспрессо вреден для сердца Если вы часто пьете эспрессо, то вам надо задуматься. Согласно результатам одного из исследований, чашка эспрессо в день оказывает вредное влияние на сердце. Одной чашки этого напитка, богатого кофеином, вполне достаточно для уменьшения притока крови к сердцу на 22 процента в течение часа после его употребления.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сканер для iPhone

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 21:40 + в цитатник
сканер для iPhone 286x300 Сканер для iPhone

сканер для iphone

Компания из высокотехнологичного Тайваня (Mustek Systems) разработала концептуально, конечно, не революционный, но все же довольно оригинальный и необычный гаджет для смартфонов компании Apple iPhone 4/4S или iPod touch 4 под говорящим названием DockingScanner Mini. Устройство лаконично совмещает в себе оригинальную док-станцию и удобный и функциональный мини-сканер.

Читать далее...
Рубрики:  Креатив
Всё

Метки:  

Очки снотворное

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 21:39 + в цитатник
очки снотворное 300x234 Очки снотворное

Очки заменят снотворные таблетки

Ученый и психолог из Австрии разработал необычные очки, которые получили название Retimer, которые при помощи встроенных светодиодов помогают внутренним биологическим часам быстрее перестроиться и адаптироваться к изменению графика.

Читать далее...
Рубрики:  Креатив
Всё

Метки:  

Бессонница - это не просто нарушение сна, а опасность для мозга

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 21:35 + в цитатник

Бессонница - это не просто нарушение сна, а опасность для мозга Хроническое недосыпание обойдется вам гораздо дороже, чем затраты на кофе по утрам. Людям, страдающим от бессонницы, не хватает не только сна, но и серого вещества в мозге. Впервые ученые, при получении изображения мозга, связали хроническую бессонницу с меньшим количеством серого вещества в той части мозга, которая регулирует способность принятия решений, а также отвественная за отдых. Теперь данное исследование может помочь пациентам в борьбе с бессонницей.

"Исходя из результатов, можно предположить, что у людей, страдающих бессонницей, ослабевает способность оценить эмоциональную важность раздражителей. А это может повлиять на другие когнитивные процессы, в особенности на способность принимать решения", – говорит Еллемари Алтена, один из авторов исследования из нидерландского института нейробиологии.

В ходе исследования ученые сравнили объем белого и серого вещества у 24 людей старшего возраста, страдающих бессонницей, с 13 добровольцами с нормальным режимом сна, и изучили физические и психиатрические нарушения, которые могли бы изменить объем серого вещества. У участников эксперимента с нарушениями сна наблюдались потери в объеме, независимо от того, как долго они страдали бессонницей.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Прикольные боевые роботы с дистанционным управлением

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 18:58 + в цитатник

Боевые роботы для настольного бокса BattroBorg 20

Все популярные виды спорта имеют свою компьютерную версию, но лишь единицы обладают ещё и настольным воплощением. Японская компания Takara Tomy, воспользовавшись достижениями научно-технического прогресса, разработала своеобразную версию бокса с участием боевых роботов BattroBorg 20. Бои роботов BattroBorg 20 требуют активного участия человека и являются превосходным развлечением, а так как в них могут одновременно участвовать до 20 роботов, то игра подойдёт и для имитации массовой драки.

Читать далее...
Рубрики:  Необычное
Всё

Метки:  

Grow Old: серия креативных ламп с перерождающимися абажурами

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 18:56 + в цитатник

Настольная лампа Revitalizer

Настольная лампа Revitalizer

Всё в мире стареет. Если человек использует различные ухищрения, чтобы визуально и физически казаться более молодым; то возраст окружающих его предметов он не замечает только в исключительных случаях и с лёгкостью покупает им прекрасно выглядящую замену. Дизайнер Merve Kahraman предлагает людям снизить чрезмерную потребительскую активность и научиться стареть вместе с вещами, а вдохновить на немыслимый для современной экономики подвиг должна её серия необычных настольных ламп Grow Old.

Читать далее...
Рубрики:  Креатив
Всё

Метки:  

Любишь ли ты нравиться окружающим?

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 18:54 + в цитатник

Мы надеваем модные наряды, делаем идеальный макияж и поддерживаем натуральный оттенок волос. Эти действия в большинстве своём нужны для поддержания твоей красоты, но действительно ли ты  хочешь нравиться людям, которые тебя окружают, а не казаться просто ухоженной и симпатичной девушкой? Как раз это и есть залог нашей привлекательности в глазах представителей мужского пола- так говорит основатель Центра сексуального образования Love is... Светлана Керимова.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Бронзируюая пудра: пользуемся правильно!

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 18:41 + в цитатник

Мы расскажем тебе, как легко и быстро превратиться из томной бледной барышни в сексуальную загорелую мулатку.

    

- Бронзирующую пудру можешь использовать в любое время, когда захочешь имитировать загар или подчеркнуть уже существующий.

- Кремообразную основу наноси влажным спонжем, тщательно растушевывая.

- Если ты используешь бронзант в виде пудры, бери большую мягкую кисть из натуральной ворсы.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё
Полезное

Мифы о косметике!

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 18:39 + в цитатник

Журналы, телепередачи и близкие подруги наперебой дают нам различные beauty-советы. Но как разобраться, где правда, а где миф?

    

Миф №1: Комбинированная и жирная кожа не требует увлажнения

Из-за неблагоприятного влияния окружающей среды кожа на лице становится сухой и чувствительной. Именно обезвоживание нарушает выработку кожного жира, что в результате приводит к появлению жирного блеска на лице. Чтобы кожа была здоровой и красивой, обязательно используй увлажняющий крем. Он должен подходить именно твоему типу кожи.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё
Полезное

Женские штучки!

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 18:37 + в цитатник

Иногда мы выкрикиваем " Ах, как тяжело быть женщиной!". Может это и так... Столько всего вокруг нас, столько всего внутри нас...и все это должно быть в гармонии!

Вопросы красоты, здоровья, моды, тенденций, отношений и т.д. постоянно волнуют каждую из нас!

Именно поэтому существует столько тренингов, консультаций, занятий, книг, журналов, сайтов и прочего для женщин! Советы и наставления каждая из нас читает и запоминает...может, это и пригодиться!

В последнее время увлеклась одним интернет-изданием Журнал "Женский Взгляд". Именно там как-то более подробно, сочно и ярко изложены материалы о красоте, сексе, психологии и моде. Все довольно интересно и действительно полезно и актуально для каждой женщины!

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё
Полезное

Концепт вытяжки, интегрированной в съемную ручку для сковороды

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 21:48 + в цитатник

Забавный концепт ручки для сковороды со встроенной вытяжкой Purifi Pan

Некоторые любители хорошо и вкусно поесть, самостоятельно занимающиеся приготовлением пищи, очень не любят, когда запахи будущих аппетитных шедевров распространяются по дому и выдают их кулинарные пристрастия. Поэтому они приобретают кухонные воздухоочистители.

Читать далее...
Рубрики:  Креатив
Всё

Метки:  

Поиск сообщений в ШОта_блог
Страницы: 520 ... 245 244 [243] 242 241 ..
.. 1 Календарь