Ешь меньше простых углеводов. Сахар и мучное подавляют иммунную систему, замедляя процесс выздоровления. Причем ведут свою подрывную деятельность по всем фронтам: временно угнетают активность белых кровяных клеток, уменьшают выработку антител, препятствуют движению витамина С по организму, приводят к минеральному дисбалансу, нейтрализуют действие жирных кислот. Словом, уступая слабости, ты остаешься безоружной перед бактериями и вирусами ближнего.

Распростарненность iPhone от компании Apple не подвергается сомнению. Кроме того вокруг этого бренда развернулась целая отдельная индустрия под названием “девайсы для iPhone” или “чехлы для iPhone” и т.п.

    

Упрямство укореняется в нас с детства, когда мы изо всех сил сопротивляемся чрезмерному контролю со стороны взрослых и пытаемся сохранить чувство собственной целостности. Но когда мы сами взрослеем, стремление стоять на своем в любых мелочах способно изрядно подпортить отношения с окружающими.

Хосе Стивенс, автор популярной книги «Приручи своих драконов», предлагает семь видов оружия против чудовища упрямства.

Мы в ответе за тех кого приручаем. Об этом должен помнить каждый человек, который планирует завести себе домашнего любимца. Это становится особенно актуальным в условиях больших городов и сумасшедшего ритма жизни.

    

Один из наиболее эффективных способов заключается в следующем: составляем список из десяти занятий, которые делают нас счастливыми.

Горячая ванна с пеной. Чтение журналов со сплетнями про звезд. Пасьянс. Интернет-серфинг. Маникюр. И так далее.

Вопреки известному утверждению о том, что сладкое поднимает настроение, ученые недавно заявили, сластены первые, кто подвержен частым депрессиям. Поедание мучных изделий, конфет и других лакомств, к которым так неравнодушно большинство из нас, неблагоприятным образом сказывается на нашем физическом и психологическом состоянии. Специалисты говорят о том, что куда менее склонны к депрессиям любители овощей и фруктов.

А как же тогда распространенное мнение о том, что шоколад является чудесным антидепрессантом? Возможно, это и так. Но, по словам специалистов, куда больше пользы для организма вы принесете, если регулярно и систематически будете употреблять свежие фрукты и овощи. Конечно, иногда употреблять шоколад не запрещено.

Изредка баловать себя любимыми лакомствами разрешается и даже рекомендуется. Однако если вы хотите не только хорошо выглядеть, но и прекрасно себя чувствовать, быть здоровой, как снаружи, так и изнутри, отдавайте предпочтение растительной пище, избегайте мучного, а также другой калорийной пищи. И если организм слишком часто требует сладкого, лучше заменить лишние калории на полезную глюкозу, содержащуюся в большинстве фруктов.

    

1. Проведи ревизию в шкафу - вспомни, чего действительно не хватает твоему гардеробу, а какие вещи на тебе прекрасно смотрятся, и ты давно хотела купить себе что-то подобного фасона/расцветки.

2. Составь список вещей, на которые ты точно не хочешь тратиться, совершая импульсивную покупку. Застрахуй себя от нее, не выходя из дома.

На сайте  Etsy.com американец предлагает очередной девайс для iPhone сделанный своими руками. Для справки сайт  Etsy.com  специализируется на купле-продаже винтажных вещей (старше 20 лет) и вещей сделанных своими руками.

У каждого офисного работника рано или поздно начинает развиваться параноя, что в его отсутсвие кто-то шарится по его столу или желание знать то, что происходит в офисе в его отсутствие. Конечно же в этом случае не обойтись без скрытой камеры. Таких скрытых камер сейчас в открытой продаже привеликое множество, но пожалуй более офисной скрытой камеры чем Casio DS-5500 Desktop Calculator Spycam еще не придумали. Камера встроена в калькулятор, что пользволяет нам по праву называть Casio DS-5500 Desktop Calculator Spycam самой офисной скрытой камерой. Вряд ли у кого-либо падут подозрения на обычный калькулятор. Данной маскировке отлично п

Большинство из нас считают овощи самыми полезными продуктами. Витамины и другие элементы, содержащиеся в овощах, способствуют хорошему самочувствию, а также прекрасному внешнему виду. Однако не всё так гладко.

Недавно ученые из Мичиганского Университета после ряда исследований пришли к выводу о том, что в некоторых овощах содержится довольно высокий уровень никотина, вещества, признанного как один из вреднейших для организма человека. В результате исследований выяснилось, что, например, в 10 килограммах баклажанов содержится 1 микрограмм никотина. По утверждению специалистов, именно столько вдыхает человек в течение пассивного курения.

Стоит добавить, что подобным заявлением о том, что некоторые овощи в больших количествах вредны для здоровья, ученые мичиганского университета, лишь подтвердили ряд догадок, существовавших ранее.

Ингредиенты:

110 грамм сливочного масла
110 грамм коричневого сахара
8 столовых ложек жидкого меда
1 яйцо
450 грамм муки

Разработчики американского университета придумали концептуально новую разработку, которая призвана немного улучшить обстановку на планете в сфере экологии. Разработка получила название WikiCells. Новинка представляет собой контейнеры для еды, которые после употребления обеда могут быть употреблены в пищу вместе с обедом. Контейнеры WikiCells представляют собой тонкие пищевые мембраны (биоразлагаемые полимеры с пищевыми добавками), которые удерживаются вместе электростатическими силами. В данных контейнерах можно транспортировать как твердую пищу так и жидкости. В данный момент разработчики создали контейнер со вкусом апельсина, супа гаспачо и упаковку для вина с виноградным вкусом. Помимо всего прочего разработчики планируют, что вскоре в супермаркетах начнут продаваться продукты в упаковке, которую можно съесть вместе с продуктом питания.

Европейская компания, которая специализируется на средствах индивидуальной защиты, поддалась общей тенденции и также выпустила аксессуар для iPhone от Apple – Smart Guard.  Девайс представляет собой чехол для iPhone с вмонтированным в него балончиком с перцовым газом, который должен оказать посильную помощь при встрече с бандитами. При такой конструкции есть пара существенных плюсов. Во-первых – средство защиты всегда под рукой и с собой, во-вторых - при конфликте Вы можете сделать отвлекающее движения и притвориться, что готовы отдать телефон, чтобы Вас не трогали и в этот момент воспользоваться перцовым балончиком.

Думаю, что каждый родитель хочет дать все самое качественное, яркое, красивое и самое-самое лучшее своему любимому малышу! И не только красивое, но и полезное! Ведь здоровье малыша это самое главное для мам и пап!:)

Именно поэтому, касаясь темы обуви, стоит подходить к выбору со всей серьезностью!

Американская Академия Педиатров снова подогревает споры о том, нужно ли делать мальчикам обрезание. Организация упоминает о медицинских преимуществах этой операции, однако не настаивает на ее обязательном выполнении, так как многие оппоненты настаивают, что это очень болезненная и необязательная процедура.

Новые исследования показывают, что обрезание снижает риск заражения инфекциями, передающимися половым путем, включая ВИЧ, генитальный герпес, вирус папилломы человека и сифилис.

Практика этой операции уходит своими корнями в далекое прошлое и связана с религиозными и культурными особенностями некоторых стран. Предлагаем вам узнать о 5 интересных фактах, связанных с обрезанием, которые, возможно, вас немало удивят.

Компания из США 6 Legged Tees выпустила на рынок уникальную в своем роде футболку, которая будет защищать Вас от незаметных атак насекомых, когда Вы находитесь на природе. Такие насекомые как комары, клещи и маскиты будут обходить и облетать Вас стороной.

Совершенно новое представление о компьютеной мыши разработала и представила миру компания из США Bellco Ventures под названием Ion Wireless Air Mouse Glove.

Если ребенок уже в возрасте десяти лет страдает от ожирения, то, по мнению американских исследователей, это грозит образованием камней в желчном пузыре. Автор исследования Коринна Коэбник из медицинского центра в Южной Калифорнии вместе со своими коллегами изучила данные Электронного медицинского архива штата, содержащего информацию о состоянии здоровья более чем 510-ти тысяч детей в возрасте от 10-ти до 19-ти лет. Информация была накоплена в период с 2007-го по 2009-ый года. Результаты поразили ученых!

"Несмотря на тот факт, что камни желчного пузыря являются сравнительно привычным явлением для взрослого человека, страдающего от ожирения, желчные камни у детей и подростков ранее фиксировались редко, - сообщила Коэбник. – Однако результаты исследования демонстрируют тревожную тенденцию – у самых юных пациентов, которые страдают от ожирения различной степени тяжести, все чаще встречаются заболевания, которые раньше считались лишь прерогативой взрослого населения".

Огромное количество гаджетов, которое в последнее время растет в геометрической прогрессии несомненно делают жизнь людей интереснее, удобнее, ярче и насыщенней, но если посмотреть на это с другой стороны каждый из них требует ежедневной зарядки.

Довольно необычный и в тоже время забавный чехол для iPhone придумали американские разработчики. В задней панели чехла встроена открывашка для пива. Сама идея не такая уж и новая и подобные штуки уже проскакивали, но в данном случае разработчики необычного чехла для iPhone пошли дальше. Они разработали помимо самого чехла еще и приложение для iPhone.