-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ШОта_блог

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2011
Записей: 10312
Комментариев: 1610
Написано: 12008

Шота_блог - это ШОта!

 

Хочешь получать доход со своего блога, спроси у меня как это сделать. Sheduk@mail.ru


Бывшие любовники и их фотографии. Чем они могут навредить?

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:19 + в цитатник
Бывшие любовники и их фотографии. Чем они могут навредить?

Фотографии нам всегда дороги как память, как кусочек прожитой жизни. Но если это фото любимого человека, с которым вы расстались, то эти запечатленные кусочки прошлого могут вызывать разные чувства. Все зависит от причины разрыва, его "сценария", степени конфликтности; от того, насколько этот человек был вам дорог, а также от особенностей вашего характера: наличие сентиментальности, склонности коллекционировать воспоминания или наоборот - умение жить настоящим, руководствуясь принципом "что было, то прошло".

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Бой без правил. Как защитить себя слабой женщине?

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:17 + в цитатник
Бой без правил. Как защитить себя слабой женщине?

Криминальная хроника и статистика показывают, что риск подвергнуться нападению грабителя или сексуально озабоченного типа, не понимающего слова «нет», далеко не иллюзорен. Что увеличивает наши шансы на благополучный исход неприятного эпизода? Один из важнейших аспектов эффективной самообороны — психологическая готовность защищаться. Это тот случай, когда бояться надо еще и… самого страха. Страх — это именно то, на что рассчитывает нападающий.

Если злоумышленник не слишком решительно настроен, есть шанс, что он предпочтет не связываться с «неправильной» жертвой. Более того, как отмечают психологи, неуверенность и страх перед окружающим миром, «жертвенное» поведение могут сыграть роль еще на стадии выбора потенциального объекта нападения (это одна из причин, по которым некоторые жертвы насилия подвергаются ему и в дальнейшем).

Если же противник серьезный и не намерен отступать, страх все равно сыграет против вас. «Ватные» ноги, спазм в горле, не дающий закричать, и паника, парализующая способность думать, основательно снижают шансы на спасение. Иногда советуют вместо страха вызвать в себе ярость. Но она не должна быть слепой — удары кулачками в грудь и плечи нападающего вписываются в сценарий «Первобытный самец тащит свою добычу в пещеру» и едва ли этот сценарий нарушат. Удары должны быть неожиданными, коварными и неспортивными в отличие от ринга. При защите от насильника уместно бить ребром ладони в горло, ногой или кулаком в пах, давить на глаза, и если на противнике легкая обувь, попытаться ранить ступню острым каблуком. Оружием может стать то, что оказалось под рукой — ручка или связка ключей.

Впрочем, к чисто теоретическим советам по приемам самообороны следует относиться критически (как и к психологическим рекомендациям по переговорам с потенциальным насильником).

Знание приемов и уязвимых точек — это одно, а умение воспользоваться ими в экстремальной ситуации и попасть одним ударом именно туда, куда нужно, — это совершенно другое. За практическими навыками наиболее целеустремленные дамы отправляются на курсы самообороны. В идеале такие курсы должны включать психологический аспект и как минимум учитывать особенности женской физиологии и то, что применяться полученные знания будут в экстремальной ситуации. «Случается, что тренер просто пытается перенести на женщин известные ему мужские методики боя. Или наоборот, курсы по самообороне оказываются просто фитнесом с элементами боевых искусств», — предупреждает президент Сибирской ассоциации джиу-джитсу Олег Панкратов.

Впрочем, поиски курсов самообороны в Новосибирске наводят на мысль, что услуга не слишком востребована. Но даже если внутренней потребности профессионально учиться борьбе нет, никому не помешает обзавестись на всякий случай средством самообороны, которое не занимает много места в сумке, не требует разрешения на ношение, а при случае может оказаться решающим аргументом в вашу пользу. Это может быть газовый баллончик или электрошокер, но в любом случае при пересечении безлюдного места или перед тем, как зайти в подъезд, «игрушку» надо взять в руку.

Зарытый среди вещей в застегнутой сумочке баллончик равен баллончику, оставленному дома. Не более эффективной окажется и штучка, которую вы, например, получили в подарок, но так и не удосужились разобраться, как она работает.

Начнем с электрошокеров. Продолговатый предмет с мерцающей между двумя электродами на конце электрической дугой мы все хотя бы раз видели в руках у американских «копов» в кино. Эффект достигается прикосновением включенным шокером к телу противника (особенно к шее, грудным мышцам, паховой области). Шокер вряд ли пробьет толстую дубленку зимой, поэтому нужно еще и попасть в открытый участок — лицо или шею. Минимальный эффект — кратковременная парализация, вызванная спазмом мышц, болевой шок, нарушения ориентации и координации. Максимальный — потеря сознания. Для временного выведения противника из строя достаточно двух–трех секунд прямого контакта (контакт более пяти секунд уже опасен и может обернуться превышением самообороны). Самый компактный шокер размером чуть больше чехла для очков и довольно увесистый!

Главная причина, по которой большая часть специалистов рекомендует женщинам отдать предпочтение старому доброму газовому баллончику, — необходимость прямого контакта с нападающим для применения шокера.

Другие преимущества газовых баллончиков — компактность (он легко помещается в кармане) и дешевизна. Сразу нужно распрощаться с мифом о том, что существуют баллончики с нервно-паралитическим газом, от которого злоумышленник придет в себя только в реанимации.

В оружейном магазине вы сможете купить только баллончик с раздражающими веществами — ирритантами. Попав на лицо нападающего, они вызовут временные нарушения зрения, сильное жжение. Некоторые вызывают также кашель и затруднения дыхания. Степень поражения зависит от концентрации ирритантов в баллончике, расстояния, с которого они распылялись, и индивидуальных особенностей нападающего. Поэтому (как и в случае с поражением электрошокером или удачным ударом ниже пояса) главная задача победительницы — немедленно и быстро убежать, пока нападающий временно выведен из строя.

Угрожать газовым баллончиком нельзя! Противник может подготовиться, прикрыв лицо или отведя вашу руку в сторону. Баллончик эффективен при неожиданном применении на максимально близком расстоянии. Распылять его содержимое нужно не одним «пшиком», а в течение нескольких секунд.

Кроме перцовых экстрактов (синтетических или натуральных), баллончики могут содержать слезоточивый газ. Но по словам Дмитрия Макарова, продавца Центрального оружейного магазина, второй вид может оказаться малоэффективным в «общении» с пьяным нападающим и совсем неэффективным, если придется защищаться от нападения собак. Зато в этих случаях поможет перцовый баллончик.

При покупке баллончика нужно обнюхать и осмотреть выходное отверстие, чтобы убедиться, что он не подтекает. Часто рекомендуется купить два одинаковых баллончика и протестировать один из них в безлюдном месте, чтобы узнать, насколько легко нажимается кнопка и как распространяется облако.

В заключение стоит сказать, что иногда к опасным ситуациям нас приводит даже не легкомыслие, а застенчивость и тщеславие. Страх выглядеть глупо и смешно оказывается сильнее страха быть ограбленной или изнасилованной? Что ж, это само по себе уже глупо.

Дело в том, что правила поведения, которые снижают риск стать жертвой нападения, известны нам с детства. Тем не менее случается, что мы стесняемся попросить знакомых проводить или подвезти нас до дома, привлечь внимание прохожих или соседей, объясняться с милиционерами после ложного вызова или и вовсе прослыть чем-то вроде анекдотической старой девы, которой за каждым кустом мерещится похотливый негодяй.

Хотя в действительности моральный ущерб от таких ситуаций несопоставим с ущербом, который будет причинен, если внутренний голос, посылающий тревожные сигналы, окажется прав. Какая разница, что о вас подумает незнакомый человек, с которым вы отказались заходить в подъезд, или посторонние люди, к которым вы обратились за помощью? Если же ситуация действительно обернется недоразумением — ее всегда можно обратить в шутку. Ведь что может быть лучше, чем быть живой, веселой, невредимой и со смешной историей в запасе?

Рубрики:  Интересное
Всё

Будильник, который работает благодаря воде

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:14 + в цитатник

Будильник, который работает благодаря воде

Пожалуй, нет ничего ужаснее, чем утром звук будильника. Когда мы слышим знакомую до боли мелодию или пиканье будильника, кажется, что лучше умереть. Иногда даже самую приятную и красивую музыку начинаешь просто ненавидеть именно по причине того, что она поставлена на будильнике. И мы до последнего оттягиваем тот момент, когда нужно проснуться, открыть глаза и вступить в новый день. Фраза в уме: "Еще 5 минут, еще минута, еще немножко" - знакома каждому.

Однако, этот отвратительный пикающий звук будильника по утрам является причиной того, что зачастую некоторые из нас начинают утро нового дня уже с негативным оттенком. Это решил исправить дизайнер Вера Видерманн, смастерившая простое и совсем не раздражающее устройство специально для тех, кто не переносит обыкновенные будильники.

Это устройство с одной стороны, не позволит проспать, а с другой стороны, не станет резать слух. По словам создателя чудо-часов, это приятный звук, который должны оценить даже самые ленивые особы, предпочитающие подольше понежиться по утрам в постели.

Читать далее...

Метки:  

30 лет: главные жизненные ценности

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:01 + в цитатник
30 лет: главные жизненные ценности

Если у мужчины первый серьезный жизненный кризис, как правило, начинается ближе к сорока, то у женщины жизненные метания и первые серьезные подведения итогов начинаются около 30-ти. Что ни говорите, но возраст этот является своеобразным рубежом между юностью и взрослой жизнью. А потому именно в этом возрасте происходит первая значительная переоценка ценностей.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё


Понравилось: 1 пользователю

Кто живет у вас на подоконнике?

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:36 + в цитатник
Кто живет у вас на подоконнике?

Переезжаете в новую квартиру или новый дом? Понимаю, однозначно, хотите создать там уют. Может, просто хотите соткать новое уютное пространство в старом жилище? И это можно сделать легко. И даже не нужно тратиться на евроремонт.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  

Наращивание волос: что это и насколько безопасно?

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:32 + в цитатник
Наращивание волос: что это и насколько безопасно?

Женская красота считается венцом творения самой Природы. Однако всегда ли сами женщины довольны своим отражением в зеркале? Очень часто нам кажется, что можно было бы выглядеть и поинтереснее – например, вместо короткой стильной стрижки, которая так радовала нас еще несколько дней назад, нам хочется поразить окружающих длинными роскошными волосами.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Мода и стиль

Метки:  

Сочная клубничка в Валентинов день!

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 12:53 + в цитатник
Клубничный пирог с кремом из базилика

Ингредиенты:

Коржи:

100 грамм сливочного масла
1 стакан сахара
½ чайной ложки ванильного сахара
1 ½ стакана муки
½ чайной ложки соды
3 яйца
1/3 стакана клубничного пюре
¼ стакана сметаны

Читать далее...

Яркие впечатления

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 12:44 + в цитатник

Иногда хочется чего-то пикантного и остренького!

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Цветовое решение интерьера влияет на самочувствие

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 12:11 + в цитатник
Цветовое решение интерьера влияет на самочувствие

 

Плохую книгу можно захлопнуть. От плохой картины - отвернуться. С плохого концерта или спектакля - уйти. Но есть группа искусств, которые воздействуют на людей постоянно и независимо от их желания. Они входят в понятие материальной культуры и связаны с формированием пространственной среды и предметного мира. Встречи с ними нельзя избежать, на них невозможно зажмуриться.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  


Процитировано 1 раз

Вкуснейший десерт за 10 минут рекламы

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 12:09 + в цитатник
Вкуснейший десерт за 10 минут рекламы

Вкуснейший шоколадный десерт можно приготовить за время рекламы, которая бессовестно прерывает ваш любимый сериал. За 10 минут вы сможете успеть для своей семьи испечь сладенький кекс.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Удивительные десерты разных стран

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 12:05 + в цитатник

Удивительные десерты разных стран

Несомненно, эта статья должна заинтересовать тех, кто называет себя сладкоежками. Правильный десерт это не просто блюдо, это целое искусство.

Кулинары из разных стран мира расширяют границы привычного нам понятия "десерт", экспериментируют с различными продуктами, совершенствуют технику приготовления сладких блюд и даже применяют весьма необычные научные подходы, чтобы поразить нас, любителей хорошо покушать, новыми удивительными вкусами.

Несомненно, блюдо должно быть не только вкусным и полезным, но также и радовать наш глаз своим внешним видом. Оформление должно быть настолько привлекательным, что нам захотелось бы сразу же съесть лакомство. Ниже представлен список самых необычных десертных блюд, которые должен попробовать турист, посещая страну, где их изготавливают.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки

Метки:  

Пластическая хирургия – не панацея. Откровения звезд

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 14:53 + в цитатник
Пластическая хирургия – не панацея. Откровения звезд

Многие женщины хотят быть похожими на знаменитостей – ухоженными, красивыми, без возраста и изъянов. Нужно сказать, что на все «процедуры красоты» звезды тратят баснословные суммы, которые простым смертным не по карману. К тому же, не все светские персоны довольны теми метаморфозами в своей внешности, на которые когда-то решились. Речь пойдет о звездах, жалеющих о визите к пластическому хирургу.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  

Блюда из курицы. Пальчики оближете!

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 14:51 + в цитатник
Блюда из курицы. Пальчики оближете!

Существуют сотни рецептов приготовления вторых блюд из курицы. Ее можно жарить, запекать, тушить и мариновать. Наши рецепты очень просты и не требуют особой сноровки.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки

Метки:  


Процитировано 2 раз

Секс с роботами продлит людям жизнь

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 14:49 + в цитатник

Секс с роботами продлит людям жизнь

Может ли секс с роботом помочь людям жить дольше? Некоторые футуристы придерживаются именно такого мнения.

По их утверждению, роботы-любовники помогут людям увеличить продолжительность жизни, снабжая нас умопомрачительными оргазмами долголетия, которые намного превосходят по качеству те, что могут дать нам наши партнеры.

Связь между оргазмом и здоровьем еще до конца не изучена. Некоторые ученые считают, что оргазм полезен для здоровья, а женщины, которые часто испытывают оргазм во время секса, живут дольше.

Идея состоит в том, что как и во всем другом, роботы, в конце концов, смогут лучше доставлять нам сексуальное удовольствие, тем самым продлевая нам жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  

то мы знаем о самом страшном женском заболевании?

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 14:43 + в цитатник
Что мы знаем о самом страшном женском заболевании?

Заболеть раком молочной железы может любая женщина, однако, у одних риск заболевания высокий, а у других — низкий. Не лишены этого риска и мужчины, однако, свыше 99% всех пациентов с раком молочной железы — женщины.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё



Процитировано 1 раз

Выбираем парфюм для фитнесса

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 14:41 + в цитатник
Выбираем парфюм для фитнесса

Оказывается, успехам в спорте способствует не только правильная нагрузка, отличный тренер и удобная одежда, но и аромат, который окружает женщину во время занятия.

Читать далее...
Рубрики:  Креатив
Всё

Метки:  

Студенты из Гарварда запустили в космос гамбургер

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 14:39 + в цитатник

Студенты из Гарварда запустили в космос гамбургер

По сообщениям The Daily Telegraph, пятеро студентов из Гарварда на днях впервые запустили в космос гамбургер. Им удалось осуществить то, что планировали так долго.

На сайте YouTube молодые люди выложили видеозаписи подготовки запуска и всех последующих действий, связанных с этим мероприятием. На широкий экран в октябре 2012 года вышла очередная 23 серия знаменитой Бондиады. Свой эксперимент студенты назвали Операцией Скайфолл в честь фильма о знаменитом агенте Джеймсе Бонде.

Студенты из американского штата Массачусетс в одной из местных забегаловок приобрели обыкновенный гамбургер, выдержав его перед экспериментом несколько дней. За это время хлеб зачерствел, гамбургер стал более твердым. Экспериментаторы обработали бутерброд специальным спреем, за счет чего воздействие ветра было минимизировано. И последним этапом стало закрепление к нему видеокамеры и GPS.

Гамбургер был запущен в космос на воздушном шаре, предварительно наполненном гелием. Так обыкновенный гамбургер оказался в пространстве, которое часто посещают космонавты.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Метки:  

Молочная диета

Среда, 30 Января 2013 г. 17:08 + в цитатник

 

Выдержав диету, ты избавишься от лишних килограммов и улучшишь состояние кожи и ногтей. А все благодаря витаминам и полезным минералам, которые содержатся в молоке.

    
 

Меню диеты:

Завтрак: сливочный йогурт (лучше домашний), печеное яблоко и чай с медом
Обед: 100 грамм манной каши, 200 грамм творога, стакан молока. На десерт разрешается съесть 1 порцию сливочного мороженого.
Ужин: 1 вареное яйцо, 100 грамм сырников, стакан простокваши и 100 грамм салата из огурцов и помидоров.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Полезное

Пора бы на отдых!

Среда, 30 Января 2013 г. 17:05 + в цитатник

Серые будни поглощают! Настроение с каждым днем все минимальней и минимальней... Так хочется чего-то яркого, нового, интересного...

Значит!!! Пора в отпуск:)) Да-да, отправится навстречу приключениям и новым переживаниям и эмоциям!

Турагентство Акватория-трэвел подберет для Вас самый яркий и незабываемй тур! Это надежное агенство, что позаботиться о комфортном отдыхе!

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё
Полезное

Омолаживающая ванна!

Среда, 30 Января 2013 г. 16:49 + в цитатник

Чтобы твоя кожа всегда оставалась здоровой и молодой, попробуй приготовить молочную ванну по рецепту самой Клеопатры.

    
 

Чтобы приготовить ванну, нужно растопить ложку меда в литре теплого или горячего молока и вылить получившуюся смесь в ванну. Температура воды не должна привышать 36-37 градусов. А находиться в ней нужно 10-15 минут. После этого прими прохладный душ, чтобы смыть с тела остатки меда.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё
Полезное


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в ШОта_блог
Страницы: 516 ... 274 273 [272] 271 270 ..
.. 1 Календарь