-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ШОта_блог

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2011
Записей: 10356
Комментариев: 1611
Написано: 12053

Шота_блог - это ШОта!

 

Хочешь получать доход со своего блога, спроси у меня как это сделать. Sheduk@mail.ru


Занятия на беговой дорожке: польза и правила

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 12:30 + в цитатник

Занятия на беговой дорожке: польза и правила.Тренажер «беговая дорожка» многие люди устанавливают дома, ошибочно полагая, что занятия на нем быстро избавят от лишних килограммов. Однако, беговая дорожка, прежде всего, служит для того, чтобы поддерживать свое тело в надлежащей форме. Занятия на беговой дорожке, конечно, способствуют похудению, но больше направлены на укрепление здоровья и сохранение красоты фигуры.

Летом в тренажере нет необходимости, гораздо приятнее и полезнее пробежки на свежем воздухе, а вот с наступлением дождливой осени и холодной зимы бегать на улице становится неприятно. Вот тут на помощь и приходит беговая дорожка.

Каждому человеку ежедневно необходимы движения. Образ жизни современного человека малоподвижен. При отсутствии возможности совершать пробежки, занятия на беговой дорожке могут заменить их, активизируя работу сердца и мышц.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Регистрационнное удостоверение

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 12:27 + в цитатник

Производство медицинского оборудования - это процесс действительно технологичный и необходимо для этого наладить действительное сложное производство. Все оборудование направлено на то, чтобы лечить людей от самых разнообразных болезней и чтобы это оборудование не нанесло вред человеку нужно тщательно проверять его работоспособность. Потому сейчас все оборудование тщательно контролируется Минздравом. Все оборудование должно быть сертифицировано и сделано по стандартам.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Абрикосовая панна котта

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 12:02 + в цитатник

Абрикосовая панна котта

Десерт состоит из двух частей - собственно панна котты и свежих абрикосов. Я предлагаю мариновать их в амаретто, вы же можете либо пропустить этот этап, либо выбрать другой ликер.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки

Курица с баклажанами по-китайски

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 12:01 + в цитатник

Курица с баклажанами по-китайски

Изначально в рецепте в качестве основного ингредиента упоминалась куриная грудка. Но поскольку у меня в холодильнике лежали куриные бедра - я решила приготовить это блюдо из них. Получилось, надо сказать, очень вкусно - любители китайской кухни, мне кажется, оценят ;) .

Кстати, в качестве гарнира к этому блюду хорошо подойдет как рис, так и яичная или стеклянная лапша.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки

Песочное абрикосовое печенье

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 11:58 + в цитатник

Песочное абрикосовое печенье

Печенье простейшее по ингредиентам, но при этому очень вкусное - особенно если вы купите ароматные абрикосы. Если ягоды покажутся вам недостаточно сладкими, вы можете добавить в начинку немного сахара для более сильного вкуса.

Не в сезон вы можете приготовить аналогичное печенье с абрикосовым вареньем или джемом. Или даже с консервированными абрикосами. Но со свежими, разумеется, гораздо ароматнее ;)

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки



Процитировано 2 раз

Шиповник предотвратит инфаркт и диабет

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 11:40 + в цитатник
Шиповник предотвратит инфаркт и диабет

Шведскими учеными были установлены новые качества шиповника – при ежедневном употреблении напитков, изготовленных на основе экстракта шиповника, опасность развития диабета 2-го типа и заболеваний сердца и сосудов существенно снижается.

Читать далее...



Процитировано 2 раз

Ученые установили, что работающие мамы здоровее домохозяек

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 11:39 + в цитатник
Ученые установили, что работающие мамы здоровее домохозяек

Матери, которые совмещают уход за ребенком и работу, более здоровы физически и психически, нежели те, кто сидит дома или работает неполный день. Исследователи из Университета Акрон обнаружили, что женщины, которые возвращаются на работу вскоре после рождения детей, имеют больший запас энергии и мобильности, а также депрессивности. Таким образом, получается, что работа полезна для здоровья женщины, как физически, так и психически. Она дает женщинам ощущение цели, самоэффективности, контроля и автономии.

Читать далее...

Играть на автоматах

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 11:37 + в цитатник

Когда нам выпадает свободное время мы стараемся провести его так, чтобы получить как можно больше положительных эмоций. Наше настроение может зависеть именно от того что мы делаем и как проводим это время. Поскольку  у нас не так часто выпадает это свободное время, то мы стараемся максимально получить удовольствие от этого времени.

Лично я предпочитаю частенько остаться дома самому и посидеть за интересной игрой, которая приносит положительные эмоции и заставляет немного понервничать. К таким играм я отношу игры на игровых автоматах. Ведь именно здесь можно немного и понервничать и расслабиться и порадоваться.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всё

Брускетта с жареным сладким перцем

Суббота, 31 Мая 2014 г. 17:24 + в цитатник

Брускетта с жареным сладким перцем

Казалось бы, очень простой вариант бутерброда и очень простое сочетание. Но на выходе получается просто замечательная закуска :) Берем на вооружение и готовим - сладкий перец уже практически в сезоне ;)

Хлеб для брускетты вы можете выбрать по своему вкусу, но с чабаттой, на мой вкус, лучше всего. Я использую покупной хлеб - свою чабатту пока еще не наловчилась печь.

Читать далее...

Шоколадно-миндальные финансье с малиной

Суббота, 31 Мая 2014 г. 17:21 + в цитатник

Шоколадно-миндальные финансье с малиной

У нас на рынках сейчас много малины. Грех этим не воспользоваться и не приготовить что-то вкусное и ароматное :) Сегодня я предлагаю вам рецепт вкуснейших шоколадных финансье со свежей малиной. Сочетание проверенное неоднократно :)

Вместо миндаля вы можете использовать размолотые фисташки или фундук, а на месте малины вполне подойдет вишня, которая тоже прекрасно сочетается с шоколадным тестом.

Читать далее...

Дип из сметаны с хреном

Суббота, 31 Мая 2014 г. 17:16 + в цитатник

Дип из сметаны с хреном

Этот соус получился перед очередным выездом на шашлыки одной замечательной шумной компанией :) В узких кругах он уже получил кодовое имя “хреновый соус” - разумеется, по главному вкусовому ингредиенту, а не по качеству :)

Этот соус весьма универсален - он отлично подходит к блюдам из птицы, мяса и даже рыбы - но в случае с последней очень осторожно. А еще его можно подавать с чипсами (кукурузными и картофельными) и овощами - печеным картофелем, свежими огурцами, морковью, сельдереем.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Уроки брака!

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:53 + в цитатник

Сколько раз тебе приходилось слышать, что семейная жизнь меняет людей. И это действительно так. Брак меняет нас, мы начинаем иначе смотреть на мир, по-другом мыслить, принимать более осмысленные и взвешенные решения, меньше поддаваться порывам... Одним словом, сегодня - о полезных и важных уроках брака.

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Готовимся к отопительному сезону с лета!

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:51 + в цитатник

"Готовь сани с лета" - это самое правильное высказывание. Ведь именно это поможет Вам получать все то, что нужно без лишних хлопот и затрат. Вот, скажем, отопление. Так важно, чтобы в доме было тепло и комфортно и об этом стоит позаботиться уже сейчас! Во-первых, так Вы сможете избежать очередей при осенне-зимнем ажиотаже. Во-вторых, сможете четко все продумать и получить желаемый результат.

Читать далее...

Абрикосовый пирог-перевертыш с тимьяном

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:45 + в цитатник

Абрикосовый пирог с тимьяном

При желании вы можете использовать обычное рафинированное подсолнечное или рапсовое масло, а также растопленное сливочное - в этих случаях вкус пирога будет совсем слегка меняться, но все равно оставаться замечательным.

Читать далее...

Салат из лосося с брокколи

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:44 + в цитатник

Салат из лосося с брокколи

 Рыбу можно использовать как собственноручно приготовленную (запеченную, жареную или припущенную), так и купленную в уже готовом виде - горячего копчения.

Вместо салата романо, который приведен в рецепте, вы можете использовать айсберг или свежий шпинат - они тоже будут прекрасно сочетаться с остальными ингредиентами.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Картофельная колбаса

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:41 + в цитатник

Картофельная колбаса

С этим замечательным блюдом белорусской кухни меня буквально на днях познакомил глава белорусской Гильдии поваров и шеф-поваров Михаил Григорчик - по странному стечению обстоятельств я его до этого ни разу не пробовала. Честно говоря, я не думала, что это ТАК вкусно - за неделю я готовила эту колбасу дома уже два раза. И думаю, что это блюдо станет довольно частым гостем у меня на столе.

Если вам нравятся драники, бабка и другие блюда из тертого картофеля, то и картофельная колбаса тоже понравится :)

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки

Драники

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:32 + в цитатник

Драники

Ингредиенты на 4 порции:

1,2 кг очищенного картофеля
1 средняя луковица
соль по вкусу
сметана для подачи

Читать далее...

Чесночный крем-суп с лисичками

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:31 + в цитатник

Чесночный крем-суп с лисичками

Этот вкусный нежный суп на основе чеснока загущается яичными желтками. Поэтому берем рецепт на вооружение как способ задействования остатков после выпечки пирожных макарон или приготовления других блюд, где требуются только яичные белки ;) В качестве гарнира вместо лисичек можно использовать обжаренные шампиньоны или сухарики.

Читать далее...

Шоколадное печенье с жемчужным сахаром

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:29 + в цитатник

Состав

Собственно, жемчужный сахар здесь совсем не является обязательным - вы вполне можете испечь это печенье, обмакнув его в обычный сахар или вовсе ни во что не обмакивая. В любом случае, это вкусно. Печенье по консистенции получается где-то посередине между мягким и хрустящим. Кое-кто даже заявил, что текстура похожа на пряники.Но вкус совсем не похож, конечно :)

Кстати, это печенье замечательно хранится около недели в плотно закрытом контейнере или коробке для печенья.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки

Сицилийская капоната

Вторник, 27 Мая 2014 г. 21:23 + в цитатник

Сицилийская капоната

Капоната, речь о которой пойдет в этом посте, - родом с Сицилии. Это холодная закуска, которую можно подавать как саму по себе, так и в виде составляющей части для брускетты или кростини, а также как гарнир к основным блюдам. Замечательно хранится в холодильнике в закрытом контейнере до 4 дней.

Читать далее...
Рубрики:  Всё
Вкусняшки


Поиск сообщений в ШОта_блог
Страницы: 518 ... 395 394 [393] 392 391 ..
.. 1 Календарь